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Lohas! 白インゲン豆でダイエットに苦情

我が家で、実験開始中の
「白インゲン豆を使ったダイエット方法」を試した人から、
「下痢や嘔吐などの症状を訴える苦情」が
放送したテレビ局に寄せられていると言う。
放送中にいくつかの注意事項を出していたのだが、
原因はまだ調査中とのこと。
「今後も同様の症状を訴える人が出る可能性がある」として、
このダイエット法を控えるか、
専門家に相談した上で試すよう注意を呼びかけている。

我が家では3人が試しているが、今のところなんともない。

それよりも、
厚生労働省の発表による、「メタボリック症候群(内臓脂肪症候群)」
には驚いた。

成人の有病者が1300万人、予備軍が1400万人いると言う。
40代以上の男性の2人に1人、女性の5人に1人が有病者か予備軍で、
「運動不足と栄養の取りすぎが原因」としている。

ウエスト85cm以上の男性と90cm以上の女性が内臓に死亡のたまる
「上半身肥満」。

「ビール腹ともいわれる内臓脂肪型の肥満に加え、血中脂質、
血圧、血糖が高い状態」をメタボリック症候群と言う。
個々の数値がそれほど悪くなくても、重なれば心筋梗塞や脳卒中、
糖尿病などの生活習慣病になる危険性がある。とのことです。

posted by グランパ at 08:35 | Comment(0) | TrackBack(2) | グランパのダイエット

Lohas! 白インゲン豆でダイエット

テレビの力はすごいです。

先日、テレビ番組で、
ファセオラミン」がダイエットに効くという実験をやっていました。
それが多く含まれているという白インゲン。
ネット販売でも、テレビが終わって間もないのに、
ソールドアウトの文字、もじ、モジ・・・。

いやはや、テレビはすごいの一語につきます

我が家の前のスーパーにはなく、代わりに同じ成分の大福豆。
これも翌日には売り切れとのこと。
近くのスーパー二軒も同じ状況でした。

このファセオラミンは、
摂取した炭水化物の70%を体内に吸収するのを防ぐという。
その上、ビタミンは摂取でき、30%はエネルギー源に。
豆を粉にひいて、ご飯やパン、麺類、ポテトと
一緒に大さじ2杯をまぶせてとると良い。
1日100gの摂取。

「わたしたちが、デンプンを含んでいる食物を食べると、すい臓は、アルファーアミラーゼを十二指腸内に分泌する。アルファーアミラーゼは、大きなデンプン分子をデキストリンとさらにマルターゼと呼ばれるもっと小さな単位に分解する。マルターゼは、グルコースに分解されて体内に吸収される。本来の大きなデンプン分子は吸収されることができない。(ファセオラミンの安全性と臨床データより引用)」

我が家でも実験開始しました。成果は報告しますね。

現代人はおしなべて太りすぎ、
適度なダイエットが必要なのです。
posted by グランパ at 15:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | グランパのダイエット
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